lunes, 18 de noviembre de 2019

Clases de equitación para adultos, ¿conoces los beneficios?


Vivimos en un mundo dinámico y complejo en el que reina el estrés. Las zonas rurales, donde nos encontramos, a menudo presumen de tener mejor calidad de vida que en las zonas urbanas donde el aire está más contaminado, abunda el ruido y una buena parte del tiempo libre se lo lleva el transporte, pero ¿sabemos los habitantes del medio rural disfrutar de las ventajas que tiene vivir aquí?

En La Hípica llevamos a cabo clases de equitación y acompañamos paseos a caballo desde hace más de 30 años. ¿Nos conoces? Contamos con profesionales técnicos en equitación, en pedagogía y en equinoterapia que pueden ofrecerte el ocio saludable que necesitas para sentir la tranquilidad y la energía propia de quien vive en el campo.



Como habitantes del medio rural, llevamos unos años detectando cierto clima más propio de la ciudad que nuestro. Adultos a los que el día se les queda corto, agobiados, sin actividades de ocio y disfrute y sin descanso reparador. Animamos, a quien quiera darse una oportunidad, a probar nuestras clases de equitación para adultos, pues es la mejor manera para nosotros, enamorados del mundo ecuestre, de ofrecer los beneficios que aportan, la actividad física y las actividades de ocio y tiempo libre, a nuestra salud.

¿No te gustaría acabar la jornada laboral y tener una actividad que realizar que te hará sentir mejor?, ¿Qué mejor que con una actividad que combina ejercicio,  emoción y aprendizaje? 

Gracias a nuestras instalaciones, el invierno no es una excusa para dejar pasar la posibilidad de empezar con tus clases de equitación.




La OMS nos recuerda que un nivel adecuado de actividad física regular en los adultos:

·        -  reduce el riesgo de hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, cáncer de mama y de colon, depresión y caídas;

·      -    mejora la salud ósea y funcional, y

·         - es un determinante clave del gasto energético, y es por tanto fundamental para el equilibrio calórico y el control del peso.



Llámanos, reserva tu hora y tu día, regálate salud, bríndate la oportunidad de cuidarte y de disfrutar. Ya hay personas adultas que aprenden con nosotros y nos comparten la satisfacción que les genera este tiempo y espacio con caballos.












lunes, 11 de noviembre de 2019

Clases de equitación. Filosofando sobre la técnica por Marta Barrio



Tiendo, por vocación, creo, a aterrizar en la vida los conocimientos técnicos que imparto en las clases deequitación. En la gran mayoría de casos, ese niño o esa niña no ha estado nunca antes encima de un caballo, pero sí ha tenido otras experiencias de las que nos podemos valer para ir avanzando en este ámbito, ahora, nuevo para él o ella.

Así, en las clases de iniciación, de los primeros aspectos que busco es que el niño o niña que sube en el caballo abandone el papel, habitual, que se les otorga de mero receptor de órdenes y pase a tomar el papel de quien decide qué y cuándo pasan las cosas (parar, andar, girar, trotar,..)  y hace las veces de líder en el equipo (binomio, en este caso). Para ello, para pedir al caballo, las acciones a realizar,  necesita un código. El caballo ya conoce ese código, y eso es fundamental que se tenga en cuenta y se ponga en reconocimiento: nuestro compañero ya sabe las pautas y esto nos puede ayudar o puede resultar un obstáculo. Depende de  la actitud con que yo entre a jugar.

Actitud, según la rae, es:

1. Postura del cuerpoespecialmente cuando expresa un estado de ánimo.
2. Disposición de ánimo manifestada de algún modo.

Hay personas (hablamos aquí, en general, de niños y niñas de entre 6 y 16 años), que sentirse líderes les incomoda y otras que pareciera que ya sabían que lo eran, incluso, antes de llegar a la hípica.

Aceptando, la definición de la RAE, corporalmente se nota qué actitud voy a encontrarme en la relación que esa persona muestre con el caballo, en general. Los comentarios habituales del niño o niña que les incomoda “mandar” suelen expresar: es que el caballo no quiere. En cambio, a los que agrada ser líderes, manifiestan: yo lo estoy haciendo (lo que sea) y él no obedece.

Ambas actitudes, diferentes, requieren trabajo y atención por mi parte, como educadora. Ante esto hay que intervenir activamente, es por ello que apuesto por tener conocimientos pedagógicos o educativos en las clases de equitación. Es un deporte que tiene su riesgo, es una actividad que genera adrenalina en los participantes, que se sienten en cierto peligro y esto expone una serie de características personales que son con las que estos niños y niñas están creciendo y formándose, es importante detectarlo y saber acompañarlo para que las modelen y pongan al servicio del bien común.

En las clases que se imparten en LaHípica, a estos dos tipos de actitudes, y a otras muchas que suelen darse, se les habla del amor. Al caballo no le pedimos los ejercicios (parar, girar, andar, trotar..) ni para molestarle ni para humillarle, ni para ponerle a prueba ni para ganarle. Al caballo, al mundo del caballo, en general, esperamos que lo que nos haya acercado sea la admiración hacia él, hacia el caballo. Y desde ahí QUERER CONOCERLO para establecer una RELACIÓN sana y bonita.



¿Cómo se aterriza esto en sus vidas? Refiriéndonos a otros ámbitos, que ellos y ellas viven,  en los que haya grados de autoridad, por ejemplo, el colegio. Valiéndome de mi conocimiento sobre la variedad de estilos de enseñanza que hay, y sin entrar en que esté o no de acuerdo, yo, con unos y  otros, algunas de las preguntas que lanzo en las clases de equitación para que cada niño y niña decide qué tipo de autoridad, quiere ser para el caballo que le toque, son:

-        -    Supongo que hay en clases en las que habláis mucho y no hacéis caso al profesor o profesora, y hay otras clases en los que nadie habla en toda la hora.

-         -  Supongo que hay profes que os explican las cosas muchas veces, hasta que lo entendéis bien y otras en las que leéis el libro y os mandan los ejercicios sin más.

-         -  Supongo que hay profes que os dan los buenos días diciendo cada uno de vuestros nombres a todos y otros que no reparan mucho en el saludo.

-         -  Supongo que aunque prefiráis, en general, que no os hagan trabajar mucho, queréis saber cosas.


Bueno, habría mucho que hablar sobre lo que aquí cuento, valga como ejemplo, todo, para compartir que hay un aspecto transversal que trabajar en las clases de equitación: la actitud. Y que, para hacerla comprensible, hay que llevarla a lo que las personas con las que se trabaja conocen bien. Se ha hablado de iniciación, pero en todos los niveles hay que prestarle atención. Lo que nos debe hacer subir al caballo o estar a su lado es el amor hacia ellos.








jueves, 5 de septiembre de 2019

Clases extraescolares de equitación - Curso 2019-2020


Un curso más lazamos nuestras clases extraescolares de equitación.

Nuestras clases particulares van en busca de una serie de beneficios y ofrecen una variedad de contenido a trabajar por el alumnado, que podéis leer en esta entrada anterior.

BASES DE LAS CLASES EXTRAESCOLARES DE EQUITACIÓN EN LA HÍPICA:

Ofertamos clases de equitación adaptadas a nivel y edad de los participantes. 

Las edades recomendadas para estas clases son de 6 a 16 años.     *Si quisieran recibir clases personas con mayor edad, podrán ponerse en contacto con nosotros y le ofreceremos las posibles opciones.

La duración de la clase será de 50 minutos, un día establecido a la semana.
El curso abarca de octubre a final de mayo, siguiendo en festivos, laborales y vacaciones, lo que marca el calendario escolar.

El horario de estas clases será de tarde, de 16 a 19 horas, de lunes a viernes. Se concretará en un día y una hora que venga bien a participantes y centro ecuestre.

El precio es de 40 euros mensuales, que se pagarán por adelantado a la persona encargada del cobro en el centro ecuestre La Hípica

Si tiene alguna duda, o necesita exponernos algún tipo de información o sugerencia, contacte con nosotros.

Muchas gracias.

.















miércoles, 14 de agosto de 2019

Crónica del curso equitación 2019


Un verano más, damos por finalizado, con éxito, nuestro curso intensivo de equitación.


Han sido cinco los participantes y han disfrutado, compartido, aprendido y querido en nuestras instalaciones, a nuestros equinos y a la profe, y, nos atrevemos a decir, que, aunque ya se conocían, aquí se han hecho más amigos, puesto que han compartido una experiencia que deja huella y que recordarán mucho tiempo.

Una vez más, agradecer a las familias que confían en nosotros y nos regalan un cachito del verano con sus hijos, para nosotros es un placer y un verdadero tesoro el tiempo que pasamos con ellos. Nos ayuda a seguir aprendiendo y a seguir alucinando con lo capaces que son los caballos.

De este grupo nos llevamos la pasión con la que han vivido cada parte del curso, la seriedad con la que se tomaban las clases de equitación, y el cariño con el que cepillaban y cuidaban de cada caballo, sin menospreciar en ninguno y aceptar las inevitables diferencias que hay entre ellos. Como curiosidad, contaros que es el primer año que no se ha discutido en el reparto de caballos que montaba, cada día,cada uno.

Mil millones de gracias.





















jueves, 4 de julio de 2019

Curso de equitación para este verano, 2019



Un verano más, en La Hípica, ofrecemos un curso intensivo de equitación, para niños y niñas con edades comprendidas entre 7 y 11 años que quieran iniciarse en equitación o que, ya iniciados, quieran continuar con su aprendizaje. 

Las fechas elegidas para la celebración del curso serán del 29 de julio al 2 de agosto, con horario de tarde: de 17 horas a 20 horas. Cinco días de inmersión en el mundo ecuestre, donde además de contenidos técnicos viviremos una experiencia divertida de trabajo en las labores propias del mantenimiento y cuidado de los equinos.

El curso, tanto su ejecución como su programación y evaluación pedagógicas, será llevado a cabo por Marta Barrio, quien ya ha codirigido los cursos de años anteriores, y cuenta con la experiencia de dos cursos impartiendo las clases extraescolares de equitación en nuestras instalaciones. Además, Marta realiza otras actividades con nosostros, como las sesiones de Equinoterapia y los talleres de Coacing con caballos, podéis visitar su página para más información.

El precio del curso es de 125€ por participante.

Las plazas son limitadas, si está interesado en participar, puede hacer su reserva y/o pedir más información por teléfono.  Ángel: 696 613 777



Agradecemos la difusión que pueda dar a esta publicación, y al cartel de los cursos.

Muchas gracias.

Si quiere estar al corriente de todas las actividad que realizamos en La Hípica, puede seguirnos en nuestra página de Facebook donde publicamos todos los eventos








martes, 4 de junio de 2019

Breve crónica de la jornada de fin de curso: concurso


Terminamos un curso más de nuestras queridas clases extraescolares, enhorabuena a todos los jinetes y amazonas que han participado en ellas, y que vivieron este pasado sábado el concurso social de doma clásica preparado para su disfrute.

Desde aquí dar las gracias, una vez más, a las familias que confían en nosotros y a todos los alumnos y alumnas que cada semana vienen con ganas de aprender y de conocer el apasionante mundo ecuestre.

Un concurso no es cosa sencilla.. se madruga mucho para dejar listo todo, se pasan muchos nervios, la prueba dura muy poco y, además, hay que hacer por permanecer limpios y peinados, tanto caballos como jinetes..  Hay alguna cosilla que revisamos en negativo por nuestra parte, y que trataremos de estar atentos de cara al siguiente, como que todos "nuestros niños" reciban regalo, y que no vuelva nadie a pista sin saberse la prueba, eso es responsabilidad nuestra, y asumimos nuestra parte en ello.

Os dejamos alguna foto de la jornada. Deseando volver a veros a todos y todas el curso que viene, y a todos y todas los que quieran iniciarse en este deporte y esta pasión. ¡Feliz verano!

Y como ya os dijimos, nosotros seguimos aquí.. pasad a vernos cuando queráis



















Dar las gracias a Jorge, de Vellosillo que ocupó el segundo puesto de la tabla de la repris de nivel 1, por venir a participar con nosotros, y a Daniela, Marilia, que quedó segunda en Asiento y Pocisión,  y Gianina, primera en la misma prueba,  que vinieron desde Riaza a competir a nuestras instalaciones.


lunes, 27 de mayo de 2019

Presentando a nuestros caballos: Calimero


"Si monto a Calimero, monto el que yo quiero" fue el slogan de uno de los cursos de verano que hacemos en La Hípica.
Podemos afirmar, equivocándonos poco,  que, desde que Calimero está en nuestras instalaciones, toda persona que haya aprendido a montar aquí, ha montado a Calimero y se ha enamorado de él. 

Para nosotros, como profesionales de la equitación, lo más importante es la seguridad del jinete y  hacer que se produzca una conexión entre jinete y caballo que haga que este deporte se convierta en pasión, para quien se inician en él, y para este doble objetivo inicial, nuestra garantía es Calimero.

Nos sentimos enormemente agradecidos de contar con Calimero en nuestra manada. Es dócil, noble, con un punto testarudo, flexible en cuanto a su capacidad adaptativa para el trabajo y el tipo de jinete que le monte. 

Sabemos que no habrá dos Calimeros, por eso le cuidamos especialmente, y aunque a todo jinete que le ha montado le gustraía seguir con él, animamos a quienes van avanzando a cambiar de caballo, pues Calimero sino, se daría todas las clases y se haría todas las rutas. Es un caballo que engancha, por la facilidad de su manejo y por la seguridad de sus pasos y movimientos.

Calimero, actualmente, se dedica a las clases de equitación y  las rutas de personas iniciadas en equitación, por el compañero que supone para los monitores de las mismas, ya que acepta, de buen agrado, ser el primero y tira del grupo de caballos que haya también en la pista o en el camino.

Además, por la calidad de sus aires, por su alzada, su fuerza y su perfecta habituación, es quien realiza las sesiones de equinoterapia que llevamos a cabo en el centro.
También ha participado de talleres de coachig con caballos, descubriéndonos que, en el pie a tierra, también despierta sentimientos de seguridad, calma y protección en quien interacciona con él.

Por todo ello, ¡mil gracias Calimero! Gracias por la millonada de sonrisas que has sacado.

Podréis comprobar lo que aquí contamos, en el próximo concurso social que tiene lugar el sábado 1 de junio en La Hípica, en Grajera.
Y cualquier día que queráis dar un paseo o recibir una clase con él.







viernes, 17 de mayo de 2019

Concurso social de Doma Clásica en La Hípica



Quedan 15 días para el ya clásico concurso de doma clásica de fin de curso. 

Os recordamos que podéis venir con vuestros caballos, o que podéis concursar con alguno de nuestros ejemplares. También podéis consultar horarios para recibir alguna clase preparatoria para el evento, si lo necesitáis. 

Las reprises elegidas para este concurso, en los diferentes niveles son:

Nivel 1: Rider1C
Nivel 2: Rider2C

Además del concurso, podéis apuntaros a la comida que habrá posteriormente, y que tiene un precio de 15 euros por persona. Completando así una jornada ecuestre entre amigos y conocidos que comparten afición.

El concurso comenzará a las 10 de la mañana.
Más adelante, cuando tengamos todas las inscripciones, compartiremos con los apuntados, el orden de salida.

El vestuario propio de la competición en esta disciplina podrá sufrir variaciones según cada participante, que entendemos que harán cuanto puedan para semejarse lo más posible al reglamento. 

Pueden apuntarse llamando a Ángel al 696 613 777. Muchas gracias.






martes, 7 de mayo de 2019

Crónica del curso Iniciación a Parelli



El pasado fin de semana, 4 y 5 de mayo, tuvimos la maravillosa suerte de contar en nuestras instalaciones con Silvia García Estevez. Vecina de Riaza y socia, actualmente, de la Asociación de Caballistas del Nordeste de Segovia, lo que nos ha permitido conocerla, y poder organizar este clinic.

La primera parte del curso, la mañana del sábado, se dedicó a la parte teórica. Necesaria para comprender cómo, por qué, y bajo qué principios y metodologías nace y se hace este método Parelli.
La idea fundamental, que más que aprender hay que comprender e interiorizar es que debemos pasar del dolor mecánico a la comunicación armónica con nuestro caballo, y esto ocurre cuando dejamos de comportarnos como depredador y ocupamos la posición de líder natural de la manada.

Para terminar el intensivo de introducción a Parelli, Silvia preguntó a cada uno de los asistentes: ¿Qué te llevas de este curso?, y entre las respuestas: 

...me ha gustado mucho, no sabía que podía entenderme tanto pie a tierra, me da mucha alegría saber que es un método y que puedo trabajarlo, me gusta relacionarme así con mi caballo, es todo un descubrimiento,.. Todos los participantes quedamos enganchados al método, y nos descubrió muchas posibilidades.

Os dejamos unas fotos de la jornada Parelli en La Hípica.












¿Quieres estar al corriente de todas las actividad que realizamos en La Hípica? Puedes seguirnos en nuestra página de Facebook donde publicamos todos los eventos.